ศูนย์อนามัยที่ 3 นครสวรรค์จัดประชุมขับเคลื่อนงานส่งเสริมสุขภาพด้วยหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต ณ ศูนย์สุขภาพเวลเนส วีแคร์

 

เมื่อวันที่ 20-21 กุมภาพันธ์ 2568 ศูนย์อนามัยที่ 3 นครสวรรค์ จัดประชุมเชิงปฏิบัติการขับเคลื่อนงานส่งเสริมสุขภาพด้วยหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต (Lifestyle Medicine) และการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ภายใต้โครงการ "วัยทำงานมีสุขภาพและสุขภาวะที่ดีด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิต เขตสุขภาพที่ 3 ปี 2568" ณ ศูนย์สุขภาพเวลเนส วีแคร์ อำเภอมวกเหล็ก จังหวัดสระบุรี 


การประชุมครั้งนี้มุ่งเน้นการขับเคลื่อนนโยบาย NCDs Remission ด้วยหลักการแพทย์เวชศาสตร์วิถีชีวิต 6 เสาหลัก (6 Pillars) ซึ่งได้รับมอบหมายจากแพทย์หญิงศรินนา แสงอรุณ ผู้อำนวยการศูนย์อนามัยที่ 3 นครสวรรค์ โดยนางนาฎสินี ชัยแก้ว รักษาการนักวิชาการสาธารณสุขเชี่ยวชาญ (ด้านสาธารณสุข) หัวหน้ากลุ่มพัฒนาการส่งเสริมสุขภาพวัยทำงานและวัยสูงอายุ พร้อมทีมคลินิกเวชศาสตร์วิถีชีวิต 

ผู้เข้าร่วมประชุมจำนวน 37 คน ประกอบด้วยบุคลากรจากทีมคลินิกเวชศาสตร์วิถีชีวิต ศูนย์อนามัยที่ 3 โรงพยาบาลสวรรค์ประชารักษ์ เครือข่ายศูนย์วิชาการ และหน่วยบริการในเขตสุขภาพที่ 3 ได้ร่วมเรียนรู้ผ่านกิจกรรมภาคทฤษฎีและปฏิบัติที่หลากหลาย 

ไฮไลท์ของการประชุมครั้งนี้คือหลักสูตร "Good Health by Yourself" ที่จัดโดยศูนย์สุขภาพเวลเนส วีแคร์ ซึ่งเน้นการสร้างสมดุลสุขภาพทั้งกายและใจ ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติในหลายด้าน ได้แก่ : 

• ด้านโภชนาการ: เรียนรู้หลักการรับประทานอาหารแบบ Plant-Based, Whole Food, Low Fat พร้อมเวิร์กช็อปการทำอาหารสุขภาพและการเลือกซื้อวัตถุดิบที่เหมาะสม (Food Shopping & Cooking Class) 

• ด้านกิจกรรมทางกาย: ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสมดุลและความยืดหยุ่น (Functional Balance and Flexibility Exercise) รวมถึงโยคะและไทชิยามเช้า 

• ด้านการผ่อนคลายอารมณ์: เรียนรู้เทคนิคการแพทย์ทางเลือก เช่น ไทชิบำบัด (Tai Chi Therapy), การฝึกสติ (Mindfulness) และการบำบัดด้วยเสียง (Sound Healing) 

• ด้านอื่นๆ: ครอบคลุมการเลี่ยงสารเสพติด การนอนหลับที่มีคุณภาพ และการสร้างความสัมพันธ์ทางสังคม 

นอกจากนี้ ยังมีการแลกเปลี่ยนเรียนรู้เกี่ยวกับแนวทางการขับเคลื่อนนโยบาย NCDs Remission ด้วยการแพทย์เวชศาสตร์วิถีชีวิตในเขตสุขภาพที่ 3 โดยนายแพทย์สุริยะ คูหะรัตน์ สาธารณสุขนิเทศ เขตสุขภาพที่ 3 

โครงการนี้มุ่งเน้นให้เกิดการมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน ลดปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพ และสนับสนุนการดูแลสุขภาพด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิต เพื่อเป็นแนวทางในการขับเคลื่อนการส่งเสริมสุขภาพ โดยมุ่งหวังให้ผู้เข้าร่วมสามารถนำความรู้และทักษะในการดูแลตนเองไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพอย่างแท้จริง 


#เวชศาสตร์วิถีชีวิต #LifestyleMedicine #NCDsRemission #สุขภาพองค์รวม #WellnessWeCare #ศูนย์อนามัยที่3 #สุขภาพวัยทำงาน #PlantBased #6Pillars #สุขภาพยั่งยืน #สุขภาพดีด้วยตัวเอง #GoodHealthByYourself #จัดการโรคเรื้อรัง #เขตสุขภาพที่3 


ติดตามคอร์สสุขภาพดี ๆ ที่จะช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้ที่ Wellness We Care! 

📞 Tel: 063-6394003 

✅ Line ID: @wellnesswecare หรือคลิก 👉 https://lin.ee/6JvCBsf 

📍Website: www.wellnesswecare.com 

📍 พิกัด: https://maps.app.goo.gl/4YSrevoemsVjWm9U8

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

รางวัลแห่งความภาคภูมิใจ! Kloss Wellness Clinic ผู้นำคลินิกดูแลสุขภาพครบวงจร ขึ้นรับรางวัล สถานประกอบการฟื้นฟูและชะลอวัยดีเด่นแห่งปี ในงาน THE WORLD'S HIGHEST AWARDS 2024

รูปภาพ
              ชมรมส่งเสริมพัฒนาเยาวชนและนักธุรกิจไทยสู่สากล จัดงานประกาศรางวัล THE WORLD'S HIGHEST AWARDS 2024 โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นขวัญกำลังใจและยกย่องเชิดชูเกียรติ สำหรับนักธุรกิจ บุคคล องค์กร ทั้งภาครัฐและเอกชน รวมถึงสื่อมวลชน ศิลปิน ดารา สตรีไทย เยาวชน และสถาบันครอบครัว เพื่อเข้ารับรางวัลสุดยิ่งใหญ่เป็นที่ภาคภูมิใจ ระดับนานาชาติ  โดยการจัดงานประกาศรางวัลครั้งนี้ จัดขึ้นเป็นครั้งที่ 6 ประจำปี 2567 ซึ่งมีคณะกรรมการผู้ทรงคุณวุฒิเป็นผู้คัดเลือกและพิจารณา ซึ่งปีนี้ได้รับเกียรติจาก คุณกร ทัพพะรังสี  อดีตรองนายกรัฐมนตรี มาเป็นประธานมอบรางวัล จัดขึ้น เมื่อวันที่ 26 เมษายนที่ผ่านมา ณ ศูนย์การค้า คริสตัล ดีไซน์ เซ็นเตอร์ เลียบทางด่วนเอกมัย-รามอินทรา สำหรับการประกาศรางวัลแบ่งเป็น 3 ประเภท ประกอบด้วย 1.รางวัลส่งเสริมเด็กเยาวชนที่มีความสามารถโดดเด่นอย่างรอบด้าน และบุคลากรหรือ องค์กรส่งเสริมเยาวชน 2.รางวัลส่งเสริมผู้บริหาร CEO และองค์กร ธุรกิจ สินค้า ผลิตภัณฑ์ต่างๆ ที่มีการบริหารจัดการธุรกิจอย่างมีคุณภาพ มีความโดดเด่นสู่ตลาดสากล และ 3.รางวัลส...
อ่านเพิ่มเติม

โรงเรียนสวนกุหลาบสมุทรปราการ จับมือ มหาวิทยาลัยวิศวกรรมศาสตร์ฮาร์บิน ประเทศจีน จัดพิธีลงนามทำ MOU เปิดศูนย์ประสานงานและการเรียนรู้ภาษาจีน

รูปภาพ
        วันที่ 3 ตุลาคม 2567 ที่หอประชุมสวนกุหลาบรวมใจ  ภายในโรงเรียนนวมินทราชินูทิศ สวนกุหลาบวิทยาลัยสมุทรปราการ  ต.บางปู  อ.เมือง   จ.สมุทรปราการ  ร้อยตรี ลมบล บุญมานะ  ผู้อำนวยการโรงเรียนฯ  ได้ร่วมกับ  Mr. ดิง ซูซอง  คณบดีมหาวิทยาลัยวิศวกรรมศาสตร์ฮาร์บิน ประเทศสาธารณรัฐประชาชนจีน  จัดพิธีลงนามความร่วมมือ MOU เปิดศูนย์ประสานงานและศูนย์การเรียนรู้ภาษาจีนภายในโรงเรียนฯ          โดยในพิธีได้เชิญ นายกิตติศักดิ์  ชาญอักษร  อดีตผู้อำนวยการสำนักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษา เขต 6  มาเป็นประธานลงนามความร่วมมือ MOU  ระหว่างโรงเรียนนวมินทราชินูทิศ สวนกุหลาบวิทยาลัย  สมุทรปราการ กับมหาวิทยาลัยวิศวกรรมศาสตร์ฮาร์บิน         โดยมี ว่าที่ ร.ต.ลมบล บุญมานะ ผู้อำนวยการโรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัยสมุทรปราการ  กล่าวให้การต้อนรับ    นายสุจินดา จินดาศักดิ์ชัย นายกสมาคมผู้ปกครองและครูโรงเรียนนวมินทราชินูทิศ สวนกุหลาบวิทยาลัยสมุทรปราการ กล่าวแสดงความย...
อ่านเพิ่มเติม

งานบุญกฐิน ประจำปี 2567 วัดบางพลีใหญ่กลาง รวมยอดจากสายบุญทุกสาย กว่า 1.6 ล้านบาท อย่างไม่เป็นทางการ

รูปภาพ
 ครอบครัวจรรยาสวัสดิ์ นำโดย นายสุรชัย และ คุณยุพดี จรรยาสวัสดิ์ เป็นเจ้าภาพงานบุญกฐินสามัคคี วัดบางพลีใหญ่กลาง ประจำปี 2567  ถวายเงิน 1 ล้านบาท โดยรวมยอดจากสายบุญทุกสาย กว่า 1.6 ล้านบาท   เมื่อ วันที่ 18 ตค 67  โดยงานกฐินสามัคคี ประจำปี 2567 ครอบครัวจรรยาสวัสดิ์  เป็นเจ้าภาพกฐินสามัคคี นำโดย นายสุรชัย และ คุณยุพดี จรรยาสวัสดิ์  นำ ผ้าไตรครอง ยารักษาโรค ธงกฐิน ธงมัจฉา จระเข้ ธงธรรมจักร พร้อมเงินทำบุญ จำนวน 1,000,0000 ล้านบาท  ร่วมแห่รอบโบสถวัดบางพลีใหญ่กลาง 3 รอบ โดยมีข้าราชการครู   องค์กรปกครองส่วนท่องถิ่น  กำนันผู้ใหญ่บ้าน ตำรวจ หมอ พยาบาล พ่อค้าประชาชน   เข้าร่วมงานบุญกฐิน หลังวันออกพรรษา เป็นจำนวนมาก พระครูปลัดสุวัฒนศีลคุณ  หรือพระครูแจ้  เจ้าอาวาสวัดบางพลีใหญ่กลาง  กล่าวว่าต้องขอบคุณ ครอบครัวจรรยาสวัสดิ์ ที่มาเป็นเจ้าภาพงานบุญกฐิน ประจำปี 2567  และทุกครอบครัวใจบุญ ต้นกฐินทุกสาย ที่มาทำบุญในวันนี้  ทำให้ยอดกฐิน  ปีนี้มียอดทำบุญ กว่า หนึ่งล้านหกแสนบาท อย่างไม่เป็นทางการ  ต้องขออนุโมทนากับทุกสายบุญมฝที...
อ่านเพิ่มเติม